PARA
DORMIR TRANQUILAMENTE
Pingue
2 gotas do , óleo essencial de lavanda no travesseiro. Seu sono será
mais tranquilo e reparador. Você acordará com mais disposição
para suas atividades diárias.
A
lavanda equilibra o físico, o mental e o emocional, pois acalma e
relaxa. Consequentemente, combate a insônia e ameniza a ansiedade e
o estresse.
BANHO
DA SAÚDE
Na
hora do banho, abuse dos sabonetes líquidos com os óleos essenciais
de Tea Tree e Limão. Separe 250 ml de base de sabonete líquido e
utilize 12 gotas de cada um dos óleos acima. O Limão elimina
toxinas, alivia o cansaço mental e é diurético. Já o Tea Tree é
antibactericida e fungicida. Ambos podem ser usados diariamente no
banho ou para lavar as mãos.
BANHEIRO
AGRADÁVEL E COM ENERGIAS POSITIVAS
O
banheiro normalmente é um local onde a um acumulo de energia
negativa ,por isto é importante manter a porta fechada. Para
deixar o seu banheiro com um aroma mais leve, fresco e agradável, os
óleos essenciais mais indicados são os cítricos, como Limão,
Laranja Doce, Tangerina e Capim Limão.
Pensando
em limpeza,
os óleos essenciais de Citronela, Lavandim, Eucalipto Citriodora e
Tea Tree são ótimas opções. Além disso, esses óleos são
antissépticos, antibactericidas, antivirais e fungicidas, ou seja,
ajudam a manter o ambiente limpo e desinfetado, deixando seu banheiro
sempre higienizado.
Utilize
2 gotas de cada um desses óleos em um balde de água e utilize a
mistura para limpar o banheiro.
Para
fazer uso desses benefícios, faça um spray de ambiente com 40 ml de
álcool de cereais, 20 ml de água deionizada e 24 gotas de um dos
óleos cítricos citados acima. Essa mistura pode ser aspergida duas
vezes ao dia no banheiro.
Dicas
da Terapeuta Solange Lima.
Nenhum comentário:
Postar um comentário